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无限极世界行走日上万杭州市民步行5公里倡

发布时间:2018-09-29 10:22:57  来源:互联网   阅读:0

无限极世界行走日,上万杭州市民步行5公里倡环保

无限极世界行走日杭州站活动在6月5日世界环境日当天于杭州举行。活动吸引了近7千杭州市民的参与。

在5公里的行走中,大家不仅学习到行走养生的方法,更了解到行走对于环境保护的重要性。活动主办方中华全国体育总会和独家合作伙伴无限极(中国)有限公司代表表示,每天坚持正确行走,不仅可以锻炼身体

无限极世界行走日上万杭州市民步行5公里倡

,更能保护环境,是实现健康人生和绿色生活的最简单方式。

无限极世界行走日杭州站--7千市民沿着京杭大运河行走

每天6000步,行走养生有门道

据悉,这是无限极世界行走日活动自去年进入中国以来,首次来到杭州,近7千市民由西湖文化广场出发,环绕着京杭大运河行走,全程约5公里。据了解,该活动由无限极(中国)有限公司作为独家合作伙伴,由国际健身与大众体育协会和中华全国体育总会联合发起。今年,该项活动将覆盖12个城市,历时8个月,累计行走距离将超过150万公里,相当于绕地球赤道近40圈。

行走人人天生都会,为何还要大力推广?

无限极(中国)有限公司发言人杨国晋高级副总裁表示,行走虽然简单,但是正确的行走方法还不被大众所熟知,需要推广普及,另外现在生活中,代步的工具越来越多,行走的机会越来越少,推广行走更重要的是倡导每天坚持行走的健康生活方式。

在现场看到,活动启动仪式上,杭州市政府代表、杭州市体育局领导以及无限极企业代表联手展开《全民健身行走倡议》画卷,发出"每天行走6000步"的倡议,号召大众学习正确的行走方法,把行走的习惯融入到生活中去,比如每天上下班少坐一站路,多爬楼梯,每天饭后散步,家人结伴行走等。中华中医药学会养生专家表示,行走被世界卫生组织认定为"最好的运动方式",这次发布的行走倡议很适合普通大众,对养成正确的行走习惯具有促进作用。

无限极世界行走日杭州站--行走参与者领取到健康人生通行证

支持绿色行走,上班族呼吁少开车

行走既有助于健康,还可以亲近大自然,让我们更关注身边的环境,承担保护环境的。活动当天恰逢世界环境日,行走在美丽的大运河,对关爱环境有着更重要的意义。杨国晋表示,行走不仅是一种中华传统的养生方式,有助于身心健康,同时也是一种适合当代社会需求的低碳生活方式,对环境保护、打造绿色生活具有积极作用。"杭州历来被称为人间天堂,更需要我们一起通过行走这样的绿色生活方式,让杭州变得更美。"

在行走的人群中,看到有不少市民积极响应绿色行走的理念,纷纷带上了不少"环保装备"。有人自带环保袋,有人带上环保水杯,不用一次性纸杯。有人则在手腕上系上了手帕,取代平时使用的纸巾。一位平时经常开车的上班族也加入了行走行列,他告诉:"杭州交通压力越来越大,环境保护也面临压力,因此多行走对整个社会都有益处,我建议有车族每周少开一天车,大家多行走,让杭州成为一个更加宜居的地方。"

无限极世界行走日杭州站--残疾人一起参与行走

健康生活方式助力和谐社会

有调查显示,我国青壮年人群中血脂异常率平均达46.83%,七成人每天工作超过8小时,六成没有双休日,半数人从不锻炼。高发疾病排名前3位的分别是血脂异常、颈腰椎异常、超重与肥胖,这都与运动不足有关,而以上问题都可以通过每天行走改善,坚持行走是养成健康生活方式的第一步。

中华中医药学会养生专家进一步指出,健康的生活需要做到运动、饮食、起居、情志的"四合理",而坚持每天正确行走是实现"四合理"的第一步,行走有助于代谢系统、心肺功能的提升,同时可以调节情绪和精神状态,只要正确行走并坚持,每个人都可以从中获益。

环保设备

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